ایران فان

ایران فان - صفحه 1066 از 2420 - دانلود فیلم

توضیحات
---
  • تاریخ : ۱۳ام اسفند ۱۳۹۶
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 29 views

دانلود فیلم Red Sparrow 2018 با لینک مستقیم

با کیفیت عالی Bluray 1080P و Bluray 720P و Bluray 720P X265 و Bluray 480P

Red Sparrow 2018

ژانر فیلم : معمایی، هیجانی

IMDB امتیاز: ۶٫۷/۱۰

سال انتشار : ۲۰۱۸ میلادی

زبان فیلم : انگلیسی

محصول کشور: آمریکا USA

کیفیت فیلم : عالی BluRay

مدت زمان : ۱۳۹ دقیقه

حجم فایل : ۱۹۰۰ – ۹۵۰ – ۴۸۶ – ۴۴۷ مگابایت

ستارگان : Jennifer Lawrence, Joel Edgerton, Matthias Schoenaerts

کارگردان : Francis Lawrence

لینک های مرتبط : دانلود فيلم معمایی دانلود فيلم هاي ۲۰۱۸

خلاصه داستان : دامینیکا اِگُرُوایِ بالرین، به عضویت مدرسه‌ی اسپارو که یک سرویس اطلاعاتی روسی است در می‌آید که در آن‌جا مجبور می‌شود از بدنش به عنوان سلاح استفاده کند. اما در اولین ماموریتش، که در آن هدفش یک مامور سی‌آی‌اِی است، امنیت هر دو کشور روسیه و آمریکا در خطر قرار می‌گیرد.

دانلود با کیفیت عالی Bluray 1080P | حجم : ۱۹۰۰ مگابایت | دانلود با لینک مستقیم Download
دانلود با کیفیت عالی Bluray 720P | حجم : ۹۵۰ مگابایت | دانلود با لینک مستقیم Download
دانلود با کیفیت عالی Bluray 720P X265 | حجم : ۴۸۶ مگابایت | دانلود با لینک مستقیم Download
دانلود با کیفیت عالی Bluray 480P | حجم : ۴۴۷ مگابایت | دانلود با لینک مستقیم Download
دانلود زیرنویس با لینک مستقیم | دانلود با لینک مستقیم Download
  • تاریخ : ۱۳ام اسفند ۱۳۹۶
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 7 views

مرد برهنه ای که سرمای قطب شمال هم بر او اثر ندارد (عکس)

 

مردی که تواناییهای عجیب بدنش ، دانشمندان را شگفت زده کرده است , میتواند بدون هیچ احساس رمایی براحتی حتی در قطب شمال برهنه بدود و زنده بماند !این مرد به مرد یخی معروف شده است . به گزارش ایران ناز «ویم هوف» (Wim Hof) ورزشکار هلندی مشهوری با قدرتی فوق‌انسانی است که به «مرد یخی» شهرت پیداکرده است. او برای نمایش توانایی‌های مقاومت بدنش در برابر سرمای شدید، تکنیکی خاص را در تنفس به کار می‌برد که به تکنیک تنفس ویم هوف مشهور شده است. این تکنیک بر پایه اندیشه و مراقبه تومو (Tummo) از مکاتب بودائی، بدون هرگونه رفتار یا مراسم مذهبی آن استوار است.

 

هوف در حال حاضر در اواخر دهه ششم زندگی خود قرار دارد و سرگرم انواع شیطنت‌ها و بازی‌های بچگانه با یخ است. یکی از فعالیت‌های هوف که شهرت بسیار دارد، شرکت کردن بدون لباس در ماراتن‌های قطب شمال است.

 

مرد برهنه ای که سرمای قطب شمال هم بر او اثر ندارد (عکس)

 

قدرت فوق انسانی هوف تاکنون موردتوجه چندین مقاله علمی واقع شده و دانشمندان و پژوهشگران بسیاری روی بدن، روش تنفس و مغز او مطالعه و تحقیق کرده‌اند. در آخرین تحقیقات انجام‌شده، پژوهشگران به این نتیجه رسیده‌اند که شاید قدرت و کاری که بدن هوف انجام می‌دهد، به‌واسطه فعالیتی است که در مغز او صورت می‌گیرد.

 

هوف در وب‌سایت شخصی‌اش، توانایی‌های خود را به استفاده از یک روش و تکنیک خاص تنفسی غیرمعمول مرتبط می‌داند. البته در حال حاضر پژوهشگران علاقه‌مندند که این مسئله را از نظر فیزیولوژیکی موردبررسی قرار دهند؛ درحالی‌که مطالعات تاکنون روی نوع و قدرت دم و بازدم و به‌طورکلی تنفس هوف متمرکز بوده است.

 

به تازگی یک گروه تحقیقاتی از دانشگاه ایالتی وین (ایالات‌متحده آمریکا) تصمیم گرفت نقش مغز را در این قدرت فوق‌انسانی موردبررسی قرار دهد. آن‌ها در بررسی‌های خود به این نتیجه رسیدند که توانایی بدن هوف برای مقاومت در برابر چالش‌های حرارتی محیطی با سیستم عصبی خودکار (ANS) اداره می‌شود. همان‌گونه که از عنوان سیستم عصبی خودکار برمی‌آید، این ویژگی بسیاری از ویژگی‌های بدن را بدون خودآگاهی شخص تنظیم می‌کند.

 

به نظر می‌رسد که هوف، این بخش از سیستم عصبی بدن خود را هک کرده باشد؛ اما او چگونه این کار را کرده است؟ گروه پژوهشی برای به دست آوردن پاسخ این پرسش، از ام‌آر‌آی عملکردی (fMRI) برای نظارت بر فعالیت‌های مغزی و توموگرافی گسیل پوزیترون (PET) برای دنبال کردن روند فرایندهای متابولیکی بدن وی استفاده کردند.

 

در این آزمایش، ابتدا از هوف خواسته شد تا لباسی بپوشد که سرتاسر بدنش را بپوشاند؛ سپس گروه تحقیقاتی آب را در دمایی مشخص و تنظیم‌شده به بدنش تزریق کردند. در تمام این مدت روش تنفسی او با گروهی از افراد سالم شرکت‌کننده، مورد مقایسه قرار گرفت.

 

نتایج نشان داد که احتمالا هوف می‌تواند به‌طور آگاهانه، دمای پوست بدن خود را تنظیم کند و به‌طور بالقوه، دمای هسته درونی بدن خود را زمانی‌که در معرض سرمای شدید قرار می‌گیرد، افزایش دهد.

 

محققان همچنین دریافتند تنفس غیرمعمول هوف، افزایش فعالیت سیستم عصبی و مصرف گلوکز را در عضلات بینابینی قفسه سینه او به همراه دارد و باعث می‌شود تا گرمای ایجادشده به بافت ریه‌ها برسد و درنهایت گرما از طریق خون در سراسر بدن پخش شود.

 

داده‌های پژوهشگران نشان می‌دهند که در این فعالیت‌ها، مغز نقش کلیدی ایفا می‌کند. درواقع تنفس خاص و غیرمعمول هوف و همچنین وضعیت داخلی ذهنی او، مراکز کنترل اولیه فعال در نوسان حسی درد را درگیر می‌سازد. آن‌ها دریافتند که این کنترل در ساقه مغز فوقانی صورت می‌گیرد.

 

در این پژوهش‌ها از مطالعاتی که سال ۲۰۱۴ (۱۳۹۳) بر تنفس هوف و تکنیک خاص او و مقایسه آن با دیگر افراد انجام شده بود نیز استفاده شده است؛ اما برای پی بردن به واقعیت کامل توانایی فوق‌انسانی هوف، به بررسی‌ها و مطالعات بیشتری نیاز است.

 

شرح کامل پژوهش اخیر و نتایج حاصل از آن در آخرین شماره مجله NeuroImage به چاپ رسیده و قابل‌دسترس است.

 

مرد برهنه ای که سرمای قطب شمال هم بر او اثر ندارد (عکس)

 

 

The post مرد برهنه ای که سرمای قطب شمال هم بر او اثر ندارد (عکس) appeared first on ایران ناز.

  • تاریخ : ۱۳ام اسفند ۱۳۹۶
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 10 views

دانلود آهنگ جدید جواد شکریان به نام سهم من Download New Music Javad Shokrian – Sahme Man ترانه: حسین حق پرست – موزیک: امین عزیزی دانلود آهنگ جواد شکریان به نام سهم من پخش از تهران موزیک دانلود اهنگ سهم من جواد شکریان با لینک مستقیم و پخش آنلاین آهنگ جواد شکریان بنام سهم من […]

The post دانلود آهنگ جواد شکریان بنام سهم من appeared first on تهران موزیک | دانلود آهنگ جدید.

  • تاریخ : ۱۳ام اسفند ۱۳۹۶
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 9 views

درمان بی خوابی شبانه با این میوه ها

افراد بسیاری از اختلالات خواب و بی خوابی های شبانه رنج می برند و برای درمان، به دارو های شیمیایی پناه می برند. خواب کافی و با کیفیت مناسب، افراد را از ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات روحی ایمن نگه می دارد و از آن جایی که استفاده از داروهای خواب آور با عوارض شیمیایی همراه است، می توانید با گنجاندن برخی مواد در رژیم غذایی خود، به افزایش کیفیت خواب شبانه و جلوگیری از بروز اختلالات خواب کمک کنید. لیست مواد غذایی مناسب را در ادامه بخوانید.

جوی دو سر

جوی دو سر جزو غلات کامل تلقی می شود و یکی از بهترین ها برای بهبود کیفیت خواب است. این ماده غذایی نه تنها به راحتی هضم می شود بلکه به کنترل اضطراب و همچنین بهبود عملکرد دستگاه عصبی کمک می کند. در این صورت نیز به آرامش لازم قبل از خواب و تجربه خوابی راحت می رسید. مصرف آن برای صبح توصیه می شود اما می توانید از آن در وعده شام نیز استفاده کنید.

موز

حاوری تریپتوفان است و تریپتوفان توسط بدن برای تولید HTP-۵ استفاده می‌شود. ملاتونین و سروتونین به نوبه خود توسط ترکیب HTP-۵ تولید می‌شوند و هر دو برای بهبود کیفیت خواب موثرند. موز همچنین حاوی پتاسیم است که منجر به جلوگیری از وقفه خواب شبانه می‌شود. اگر تجربه خواب خوبی را در طول شب ندارید، حدود نیم ساعت پیش از خواب یک عدد موز را با یک لیوان شیر ولرم مخلوط کنید و آن را بخورید.

بادام

بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح این ماده معدنی در بدن می‌تواند باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب در افراد مختلف شود. به علاوه، پروتئین مرغوب موجود در بادام می‌تواند سطح قندخون را در طول خواب ثابت نگه دارد. ثابت ماندن قندخون در طول خواب باعث می‌شود پریدن از خواب و احساس گرسنگی در طول شب به حداقل ممکن برسد. به همین دلیل بهتر است در وعده شام، حدود ۳۵ گرم بادام خام را به سالاد خود اضافه کنید یا ۴ تا ۵ عدد بادام را یکی، دو ساعت پیش از خواب میل کنید.

سیب

حاوی مقادیر زیادی ویتامین‌ها و پلی فنول‌ها است. ویتامین ث و ویتامین ب ۶ موجود در سیب منجر به بهبود تنفس، کنترل فشار خون، کمک به استراحت بدن و کاهش استرس در هنگام خواب می‌شود. ویتامین ب ۱۶ موجود در این میوه به انتشار سروتونین کمک می‌کند. پلی فنول‌های موجود در سیب باعث تنظیم سطح قند خون در هنگام شب می‌شود.

مارچوبه

مارچوبه سرشار از اسیدفولیک و ویتامین C است. این ویتامین ها به جذب راحت تریپتوفان کمک می کند که اسیدآمینه لازم برای خوابی راحت محسوب می شود. مارچوبه می تواند باعث افزایش سوخت و ساز چربی های بدن شده و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود دهد.

گیلاس

ملاتونین هورمون مسئول چرخه خواب و بیداری و ساعت داخلی بدن است و گیلاس منبع غنی از این هورمون محسوب می‌شود. مطالعات نشان داده که مصرف آب گیلاس برای دو بار در روز و به مدت دو هفته، باعث افزایش ۹۰ دقیقه‌ای زمان خواب در کسانی می‌شود که از بی خوابی رنج می‌برند. مصرف گیلاس باعث افزایش طول عمر نیز می‌شود.

انگور

درست مانند گیلاس، منبع غنی از ملاتونین است. اگر انگور در مقادیر زیادی قبل از خواب مصرف شود، به ترویج خواب بدون وقفه کمک می‌کند. علاوه بر تاثیر عمیق انگور روی کیفیت خواب، این میوه سرشار از آنتوسیانین و رزوراترول است که هر دو آنتی اکسیدان‌هایی هستند که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند.

نوشته درمان بی خوابی شبانه با این میوه ها اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.

  • تاریخ : ۱۳ام اسفند ۱۳۹۶
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 23 views

به گزارش مجله فیلم

هنوز زمان زیادی تا برگزاری مراسم اسکار سال ۲۰۱۸ باقی مانده اما فکر کردیم بد نباشد از حالا گزینه‌های احتمالی و فیلمهای مورد توجه سال پیش رو را به شما معرفی کنیم تا از همین اوایل سال بدانید که چه در انتظارتان است و به چه فیلمهایی باید بیشتر توجه کنید و اخبار آنها را دنبال نمایید.

احتمالا فیلم جدید کریستوفر نولان Christopher Nolan در ژانر حماسی با موضوع جنگ جهانی دوم  به نام «دانکرک» Dunkirk ، و فیلم Mudbound ساخته جدید الکساندر پین Alexander Payne، کمدی علمی- تخیلی چشمگیر که درجشنواره ساندنس بسیار مطرح شد سال آینده بسیار موردتوجه خواهند بود.

Call Me by Your Name

(سونی پیکچرز کلاسیک)

تاریخ اکران:‌ اعلام نشده

لوکا گوادانینو Luca Guadagnino برای داستان رمانتیک همجنسگرایانه‌‌اش درباره عشقی تابستانی در حومه ایتالیا که موردتوجه منتقدان در ساندنس بود، آرمی هامر Armie Hammer و تیموتی چالامت Timothee Chalamet ( بازیگر سریال «میهن» یا «سرزمین مادری») را برای نقشی جنجالی انتخاب کرده است.

The Current War

(واینستین کمپانی)

تاریخ اکران:‌ اعلام نشده

جریان متناوب یا جریان مستقیم برق؟ بندیکت کامبریچ Benedict Cumberbatch در نقش توماس ادیسون و مایکل شنون Michael Shannon در نقش جرج وستینگهاوس در فیلمی به کارگردانی آلفونسو گومز-ریجون Alfonso Gomez-Rejon در نقش مقابل هم بازی می‌کنند.

Downsizing

(پارامونت)

تاریخ اکران:‌ ۲۲ دسامبر

با داشتن سابقه کارگردانی سه فیلم موفق نامزد بهترین فیلم، الکساندر پین Alexander Payne با کمدی علمی-تخیلی‌اش با نقش‌آفرینی مت دیمون Matt Damon و کریستن ویگ Kristen Wiig برای نامزدی چهارم در راه است.

The Greatest Showman

(فاکس)

تاریخ اکران:‌ ۲۵ دسامبر

ترانه‌سرایان «لالالند» La La Land، بنج پاسک Benj Pasek و جاستین پل Justin Paul برای این فیلم موزیکال درباره فینس تیلور بارنوم  P. T. Barnum (شومن، بازرگان، و سیاست‌مدار امریکایی و مؤسس سیرک بارنوم و بیلی) با بازی هیو جکمن Hugh Jackman شعرهایی سروده‌اند.

Dunkirk

(برادران وارنر)

تاریخ اکران:‌ ۲۱ جولای

کریستوفر نولان Christopher Nolan عملیات تخیله دانکرک Dunkirk در جنگ جهانی دوم را بازسازی می‌کند و پیش‌بینی می‌شود این فیلم یکی از داستان‌های حماسی موفق باشد.

Mudbound

(نت‌فلیکس)

تاریخ اکران:‌ اعلام نشذه

این فیلم از دی ریز Dee Rees درباره دو خانواده است که در جلگه میسی‌سیپی  در دهه ۴۰ میلادی زندگی می‌کنند. این فیلم یکی دیگر از آثار برجسته ساندنس بود. مری جی. بلایژ Mary J. Blige و کری مولیگان Carey Mulligan در نقش‌های اصلی هستند که نت‌فلیکس توانست با عملیاتی عظیم آن را تدارک ببیند.

Untitled Detroit Project

(آناپورنا)

تاریخ اکران:‌ ۴ آگوست

کاترین بیگلو Kathryn Bigelow در همکاری مجددش با نویسنده «سی دقیقه پس از نیمه‌شب» Zero Dark Thirty۷، مارک بوآل Mark Boal، داستانی جنایی درباره شورش‌های دیترویت در سال ۱۹۶۷ را روایت می‌کند. جان بویگا John Boyega ستاره فیلم و مگان الیسون Megan Ellison به عنوان تهیه‌کننده کار در اولین حضور پرشورش برای توزیع فیلم حضور دارند.

پروژه بدون عنوان پل توماس اندرسون

(فوکس)

تاریخ اکران:‌ اعلام نشده

کارگردان و ستاره «خون به‌پا خواهد شد» There Will Be Blood، پل توماس اندرسون Paul Thomas Anderson و دانیل دی لوئیس Daniel Day-Lewis برای فیلمی که هنوز عنوان ان اعلا نشده درباره یک طراح لباس که پایه‌های سلیقه مد دهه ۵۰ لندن را بنا می‌کند دوباره باهم متحد شده‌اند.

Post Views: 2,148



منبع خبر

گرد آوری : مجله فیلم

movie – Movie news – اخبار فیلم – عکس فیلم – سریال

The post مجله خبری: پیش‌بینی زودهنگام اسکار ۲۰۱۸: دانکرک اثر جدید کریستوفر نولان از مهمترین فیلمهای سال + جزئیات appeared first on فیلم.

  • تاریخ : ۱۳ام اسفند ۱۳۹۶
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 18 views

دانلود رایگان فیلم لونه زنبور

دانلود رایگان فیلم لونه زنبور با لینک مستقیم از کاکو دانلود

دانلود رایگان فیلم لونه زنبور از kakodl.ir

دانلود رایگان فیلم لونه زنبور به زودی از کاکو دانلود پخش خواهد شد.

دانلود رایگان فیلم لانه زنبور

 

 

 

ژانر فیلم : اجتماعی,کمدی

ساخت کشور : ایران

سازنده برزو نیک نژاد

مدت زمان : حدود ۱۰۰ دقیقه

سال انتشار : ۱۳۹۶

کیفیت دانلود : ۴۸۰p,720p و ۱۰۸۰p

هنرمندان فیلم لونه زنبوربهاره کیان افشار, پژمان جمشیدی,رعنا آزادی ور,محسن کیایی

پخش کننده : کاکو دانلود ( کانال تلگرام )

روایت نیمی از داستان :

فیلم لونه زنبور یکی از زیباترین فیلم های کمدی می باشد تهیه کننده ان خود محسن کیایی می باشد که خود نیز در آن فیلم ایفای نقش میکند و کارگردانی آن را برزو نیک نژاد برعهده دارد.

فیلم کمدی لونه زنبور در آذر ماه ۱۳۹۶ اکران شده است و بخش آن در نوروز ۹۷ خواهد بود. در فیلم لونه زنبور بازیگرانی چون پژمان جمشیدی و بهاره کیان افشارو رعنا آزادی ور ایفای نقش میکنند و گویا علارقم اینکه فیلم لونه زنبور پرفروش ترین فیلم در نیمه دوم سال ۹۶ بوده است اما هیچکدام از بازیگران آن راضی به حضور در جشنواره فیلم فجر نشده اند و در این جشنواره حضور پیدا نکرده اند.

محسن کیایی متولد سال ۱۳۶۰ در تهران می باشد و ۳۶ سال سن دارد.

تحصیلات : وی فارغ‌التحصیل رشته بازیگری تئاتر از دانشگاه آزاد اسلامی می باشد.

محسن کیایی فعالیت خود در سینما را با فیلم بعد از ظهر سگی سگی در سال ۱۳۸۸ آغاز نمود.

محسن کیایی علاوه بر بازیگری نویسندگی هم میکند.ه فیلمنامه سریال مهمانان ویژه به کارگردانی جواد رضویان که چندی پیش از شبکه تهران پخش گردید توسط وی نوشته شده است.وی با سریال راه در رو ( نقش پیام بازرگانی) سعید آقاخانی پا به تلویزیون گذاشت . پس از آن نیر در سریال مهمانان ویژه نیز حضور داشت . وی برادر مصطفی کیایی نویسنده و کارگردان سینما می باشد.

دانلود رایگان فیلم لونه زنبور به زودی از کاکو دانلود پخش خواهد شد.

 

 دانلود رایگان فیلم لونه زنبور

 

 

The post دانلود رایگان فیلم لونه زنبور appeared first on کاکو دانلود.

  • تاریخ : ۱۳ام اسفند ۱۳۹۶
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 14 views

دانلود فیلم Pari 2018 با لینک مستقیم

با کیفیت عالی WEB-DL 720p

لینک دانلود زیرنویس فارسی اضافه شد

Pari 2018

ژانر فیلم : ترسناک، معمایی

IMDB امتیاز: ۷٫۰/۱۰

سال انتشار : ۲۰۱۸ میلادی

زبان فیلم : هندی

محصول کشور: هند

کیفیت فیلم : WEB-DL 720p

مدت زمان : ۱۳۵ دقیقه

حجم فایل : ۱۰۶۰ مگابایت

ستارگان : Dibyendu Bhattacharya, Parambrata Chatterjee, Ritabhari Chakraborty

کارگردان : Prosit Roy

لینک های مرتبط : دانلود فيلم هندی دانلود فيلم هاي ۲۰۱۸

خلاصه داستان : پری فیلم ترسناک است که در آن یک مرد سعی میکند به زنی که در کلبه گرفتار یک روح شیطانی شده کمک کند…

دانلود با کیفیت عالی WEB-DL 720p | حجم : ۱۰۶۰ مگابایت | دانلود با لینک مستقیم Download
دانلود زیرنویس با لینک مستقیم | دانلود با لینک مستقیم Download
  • تاریخ : ۱۳ام اسفند ۱۳۹۶
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 23 views

دانلود فیلم سه بیگانه با لینک مستقیم

دانلود فیلم سینمایی 3 بیگانه با کیفیت عالی

پخش در شبکه نمایش خانگی به زودی

فیلم 3 بیگانه

دانلود رایگان فیلم 3 بیگانه

ژانر : اجتماعی ، کمدی

محصول : 1396

کیفیت : –

کارگردان : مهدی مظلومی

بازیگران : امین حیایی، محمدرضا شریفی نیا، مجید صالحی، لیلا اوتادی، برزو ارجمند، سحر قریشی، حسین محب اهری، رابعه اسکویی، شیوا خسرو مهر، علی کاظمی، کیانوش گرامی، حمید لولایی.

خلاصه داستان : سه مامور خارجی برای انجام عملیات خرابکارانه با نقشه به روز و بسیار پیچیده و از قبل طراحی شده وارد ایران میشوند اما از لحظه ورود با چیزهای عجیبی مواجه میشوند  که برنامه هایی که از قبل طراحی کردند را با مشکل مواجه میکند.


دانلود فیلم سه بیگانه با  کیفت 1080p

دانلود با لینک مستقیم

دانلود فیلم سه بیگانه با  کیفت 720p

دانلود با لینک مستقیم

دانلود فیلم سه بیگانه با  کیفت 480p

دانلود با لینک مستقیم


تیزر فیلم سه بیگانه

فیلم 3 بیگانه

فیلم 3 بیگانه

فیلم 3 بیگانه

نوشته دانلود فیلم سه بیگانه اولین بار در دانلود روز. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۱۳ام اسفند ۱۳۹۶
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 7 views

به گزارش مجله فیلم

به گزارش جام جم آنلاین از روابط عمومی شبکه چهار سیما، در این برنامه بیژن نوباوه وطن، مجری «پیش رو» با مسعود ده نمکی درباره وضعیت سینمای ایران به گفتگو می نشیند.

بیژن نوباوه، چهره‌ نام‌آشنای سال‌های دور خبرنگاری، پس از سال ها دوری از جایگاه پرسشگری، با «پیش رو» به قاب تلویزیون بازگشته است و در صدد است با سوال های اساسی از دست اندرکاران،متخصصان و متولیان فرهنگی کشور، چالش های فرهنگی پیش روی کشور و اساسی ترین مسائل ایران امروز را واکاوی کند.

مجله فرهنگی «پیش رو» به تهیه کنندگی رامین موسوی ملکی به صورت هفتگی یکشنبه ها ساعت ۲۱:۳۰ به روی آنتن شبکه چهار سیما می رود.

گرد آوری : مجله فیلم

سریال ایرانی – ساعت چند – دانلود سریال – برنامه تلویزیونی – اخبار صدا و سیما

The post مجله تلویزیون: مسعود ده نمکی مهمان امشب «پیش رو» + جزئیات appeared first on فیلم.

  • تاریخ : ۱۳ام اسفند ۱۳۹۶
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 8 views

نکات مهم دوران نامزدی

نامزدی مقدمه عروسی است. در زمان نامزدی هم در مورد مسایلی بحث و گفتگو خواهید داشت که بعدها پس از عروسی تان با آن ها مواجه خواهید شد. مسایلی از قبیل پول و بودجه بندی، روابط خانوادگی، دوستان و حد و مرزها. پس سعی کنید صحبت هایتان را از همین حالا سمت و سو بدهید و به جای این که مثلا در مورد خرید بعضی چیزهای تزیینی که به شدت مشتاقید بخریدشان و نامزدتان فکر می کند دور ریختن پول است بحث کنید به این که چطور می توانید پول های بیشتر را پس از عروسی تان مدیریت کنید بیندیشید

مشاوران و روانشناسان خانواده به زوج‌ها تاکید می‌کنند که اگر به تازگی نامزد کرده اید و قرار است با نامزدتان به دیدار اقوام خودتان و همسرتان بروید باید نکاتی را رعایت کنید. آنها می‌گویند که در ملاقات با اقوام در کنار نامزدتان این گونه باشید. حتما از قبل مشخص کنید که به دیدار کدام یک از اقوام خود می‌روید و اگر فردی که به دیدار او می‌روید اخلاق و رفتار خاصی مثل شوخ طبعی، زودرنجی، غرور، خودبینی، رفتار خودمانی، رفتار سرد و… دارد حتما از قبل با نامزدتان در میان بگذارید. پس از ورود به منزل ضمن معرفی اعضای خانواده اقوامتان به نامزدتان ترجیحا برای نشستن دو صندلی کنار هم را انتخاب کنید.

به خودتان رسیدگی و مراقبت کنید

بیش از همه شما باید به خودتان عشق بورزید. در روز عروسی تان توجه بسیار زیادی بر روی شما خواهد بود و خیلی از عروس ها و دامادها با تغییرات آرایش خودشان را برای این روز بزرگ آماده می کنند. اما رژیم های سنگین و درمان های سخت می توانند شما را در روز عروسی تان ضعیف، بی حال و شکننده کنند. اگر قصد کاهش وزن دارید و می خواهید برنامه غذایی تان را تغییر دهید به یک برنامه غذایی سالم و دراز مدت برای تمام زندگی تان بیندیشید نه به یک شمارش معکوس تا روز عروسی و عدد و رقمی بر روی صفحه ترازو.

موقع صحبت کردن دیگران این گونه باشید

تفاوتی ندارد به منزل اقوام خودتان رفته باشید یا اقوام نامزدتان؛ سعی کنید اجتماعی باشید و همانند یک مجسمه یا یک ربات فقط بیننده و شنونده نباشید. لبخند بزنید، سرتان را تکان دهید، سوال کنید و ساکت نباشید. در نظر بگیرید در عین رفتار اجتماعی نباید زیاد حرف بزنید.

بهتر است از اعضای اقوام نامزدتان که به منزلشان رفته اید سوالاتی در مورد وضعیت آنها نظیر تحصیلات، شغل و… بپرسید. شما باید خودتان را نیز نشان دهید و خود را در دل اقوام نامزدتان جا کنید. فراموش نشود تحسین شما یا نامزدتان به نفع هر دوی شماست. بنابراین رفتارهای بچه‌گانه نداشته باشید. معمولا آقایان در خلوت و در کنار نامزدشان ادا و رفتارهای عجیبی از خودشان بروز می‌دهند، اما به هیچ وجه در جمع به‌ویژه در مقابل اقوام نامزدتان از این قبیل شیرین کاری‌ها انجام ندهید. اگر ناهار یا شام دعوتید، همین‌طور روی صندلی ننشینید. شما هم مشغول کمک کردن برای آماده شدن اسباب ناهار و شام باشید و به گرمی رفتار کنید.

هنگام پذیرایی چه رفتاری در کنار نامزدتان داشته باشید

اگر سینی نوشیدنی را در مقابل شما می‌گیرند، بهتر است اگر کنار هم نشسته اید ابتدا یک نوشیدنی برای نامزدتان بردارید و برای او قرار دهید، هنگام خوردن میوه بهتر است برای نامزدتان هم پوست پرتقال یا خیار را کنده و به وی تعارف کنید.

خودشیرینی زوج ها در محافل عمومی

رئیس انجمن آسیب شناسی اجتماعی ایران درباره رعایت ضوابط بین زن و شوهر، می‌گوید: رابطه زناشویی بر مبنای احترام متقابل است. زن و شوهر براساس تعهدی که دارند باید وظایف و تکالیفی را در قبال هم بپذیرند. عمل به این وظایف احترام به طرف مقابل است، اما انتظار نیست همه افراد بدون کاستی‌ها با وظایف خود آشنا باشند. کوروش محمدی می‌‌افزاید: گاهی از سر ناآگاهی و از سر تربیت ناصحیحی که زوج‌ها قبل از ازدواج داشته‌اند آنها این وظایف را به خوبی انجام نمی‌‌دهند. باید پذیرش تفاوت افراد در نظر گرفته شود، چرا که هر فردی با فرد دیگری حتما تفاوت‌هایی به لحاظ خلقی و شخصیتی دارد. قرار نیست همه مثل هم فکر کنند و مثل هم تصمیم بگیرند. این اصل به عنوان یک مهارت به کمک رابطه زناشویی می‌‌آید. او ادامه می‌دهد: وقتی افراد تفاوت‌ها را بپذیرند سطح اختلافات افت پیدا می‌کند و جایش را به تفاوت‌ها می‌دهد. تفاوت‌ها عامل بی احترامی محسوب نمی‌شود و به راحتی قابل حل هستند. محمدی اظهار می‌‌کند: توصیه می‌شود زوج‌‌ها نه برای احترام به طرف مقابل بلکه به دلیل سلامت روان خود از برخی رفتارها و خطاهای دیگران از خود گذشت نشان دهند. او بیان می‌‌کند: رابطه بدون شناخت خطرناک است و نتیجه آن آمار فزاینده طلاق است، اما زوج‌‌های هوشمند که مهارت‌‌های لازم را در ارتباطات دارند در محافل عمومی و انظار حرمت همدیگر را حفظ می‌کنند.

رئیس انجمن آسیب شناسی اجتماعی ایران می‌گوید: از سوی دیگر، باید حساسیت‌های مبتنی بر جنس را نیز مدنظر داشت، چون زنان نسبت به بسیاری از مسائل حساسیت دارند و هرگز مایل نیستند جلوی دیگران در قالب مزاح و شوخی تحقیر شوند. این موارد مسائلی است که با گفتمان حل می‌‌شود. او عنوان می‌‌کند: افراد باید به خودآگاهی و دگرآگاهی برسند و با نکات ضعف، قوت، آسیب پذیر و آن چیزهایی که خودشان را خوشحال و ناراحت می‌‌کند آشنا باشند تا این موارد را در رابطه با طرف مقابل نیز رعایت کنند. محمدی خاطرنشان می‌‌کند: اگر آگاهی متقابل وجود داشته باشد، افراد طوری رفتار نمی‌‌کنند که باعث دلخوری طرف مقابل شود. او اضافه می‌‌کند: امروزه به واسطه تغییراتی که در نوع ارتباطات اتفاق افتاده شکل توقعات بین زوج‌ها متفاوت و شکننده شده است. در گذشته افراد به راحتی قبل از آنکه به زندگی‌شان آسیبی وارد شود از کنار مسائل عبور می‌کردند، اما امروزه خیلی از جوانان به راحتی سر مسائل جزئی به اختلاف می‌خورند و توقعاتشان بر اساس دنیای ماشینی است و خیلی در اندیشه مدارا کردن نیستند. او ادامه می‌دهد: زوج‌های امروزی در لحظه مایلند حق خود را بگیرند و چندان توجهی به اتفاقات ندارند، حتی ممکن است اختلافشان به طلاق هم بینجامد. محمدی توضیح می‌دهد: گاهی اوقات برخی زوج‌ها در جمع همسر خود را مسخره می‌کنند تا دیگران را به خنده بیندازند، در حالی که این امر آسیب به رابطه زناشویی وارد می‌کند و دیوار بی اعتمادی را بین زوج‌ها بالا می‌کشاند. از این رو باید زوج‌ها در ابتدا به خودآگاهی برسند و بعد با گفتمان به دگرآگاهی دست یابند.

اگر قصد رفتن از مهمانی را دارید

اگر به اتفاق خانواده خودتان یا نامزدتان به مهمانی رفته اید، در نتیجه تا بزرگ خانواده بلند نشده نباید بلند شوید و اگر به اتفاق نامزدتان هستید، بهتر است از قبل زمان بندی مهمانی را با نامزدتان هماهنگ کرده باشید تا مثلا موقعی که هنوز نامزدتان میوه ای را که مشغول خوردن آن است تمام نکرده قصد رفتن نکنید. برای مثال تعیین کنید نیم ساعت که شد هر چه را قرار است میل کنی به اتمام برسان و آماده رفتن شو.

با وجود این، موقعی که قصد رفتن دارید از نامزدتان (ترجیحا آقا به خانم) در مورد رفتن سوال کنید، اگر این سوال از جانب خانم به آقا باشد صورت خوبی نخواهد داشت، نه برای اقوام خانواده آقا و نه برای اقوام خانواده خانم. تمامی این موارد نکات ریزی است که در صورت عدم رعایت باعث رنجش خاطر زوج‌ها می‌شود؛ مسائلی که به راحتی قابل تحقق هستند، ولی بیشتر زوج‌های جوان بدون توجه به آن زمینه کدورت‌های بعدی را فراهم می‌کنند و وقتی برای مشکلاتشان به مشاوره مراجعه می‌کنند مشخص می‌شود که چه مسائل قابل حلی عامل مشاجره آنها شده است. از سوی دیگر، مهارت‌های بین فردی هم نقش بسزایی را در رضایت زناشویی دارد، چرا که زن و شوهر مکمل یکدیگرند و باید خلأهای یکدیگر را پر کنند، اما وقتی زوج‌ها در این زمینه مهارت کافی نداشته باشند تفاوت همسران خود را نمی‌پذیرند و این مساله پیش درآمد اختلافات بعدی خواهد شد. این در حالی است که این موارد تا قبل از سنین ازدواج نه در دوران مدرسه و نه در دوران دانشگاه به جوانان آموزش داده نمی‌شود و سیستم آموزشی کشور ما در این زمینه با کاستی‌هایی رو به روست.

از این رو بر اساس گفته صاحبنظران باید جوانان به شناخت کافی از هم دست یابند و این امر برنامه راهبردی مسئولانی را می‌طلبد که در حوزه جوانان و ازدواج پیش‌گامند، چرا که در غیر این صورت شاهد بروز پدیده طلاق خواهیم بود که ناشی از ضعف ارتباطی بین زوج‌هاست، زوج‌هایی که می‌توانند با آموزش، یادگیری و گفت‌وگو زندگی بدون تنشی را با وجود تفاوت‌های فردی داشته باشند. این در حالی است که خانواده‌ها نیز از این قاعده مستثنا نیستند، چرا که برخی والدین شیوه تربیتی شان به گونه ای است که فرزندان خود را متعهد بار نمی‌آورند و همین امر بسترساز مشکلات در زندگی مشترک آنها خواهد شد. بنابراین برای شکل‌گیری یک ازدواج موفق وجود مولفه‌های شخصیتی ضروری است که حتما زوج‌ها باید در انتخاب خود آنها را در اولویت قرار دهند تا به این طریق میزان مشکلات میان فردی کاهش یابد.

عشق و محبت را ارج نهید

فقط همسر آینده تان نیست که نیاز به توجه زیاد و محبت دارد. در نامزدیتان سعی کنید وقتی برای پدر و مادرتان بگذارید و به آن ها عشقتان را بروز دهید و نشان دهید که قدردان زحماتشان برای بزرگ کردن شما و آماده کردنتان برای این روزها هستید. یکی از مشکلاتی که بر سر دوران نامزدی قرار می‌گیرد، عدم تعادل رابطه فرد بین خانواده و همسر آینده‌اش است. تا زمانی که دختر و پسر در خانه پدری خود زندگی می‌کنند، باید طبق اصول خانواده رفتار کنند و بتوانند با کمک خانواده بین این دو وضعیت تعادل برقرار کنند، اما بعد از ازدواج اولویت با همسر است. باید خانواده‌ها تا حد امکان از بیان نظر و تحمیل عقیده دست بردارند و مسوولیت این امر را برعهده روان‌شناس ازدواج بگذرانند.

نوشته نکات مهم دوران نامزدی اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.